7月14日上午，中共广州市委老干部局和南沙区委老干部局联合举办了南沙区离退休干部保健知识讲座，市委老干部局保健处的卢森处长、林健副处长和市一医院精神心理科张璐璐主任一起来到讲座现场为老干部授课解惑，吸引了众多老干部前来参加。本次讲座由张璐璐主任主讲了“老年人睡眠与心理健康”专题知识，讲解内容丰富，通俗易懂，效果良好，深受老干部一致好评。通过本次讲座，使老干部们对老年人心理特点、健康心理及培养良好睡眠习惯等多方面有了初步的了解，更新了健康理念，进一步提高了老干部心理养生意识。

　　这次讲座是市委老干部局保健处到南沙开展“送健康教育下基层”活动的一个重要内容，体现了市委老干部局对广大老干部老同志健康状况的关心和爱护。从2014年开始，市委老干部局每年都开展“送健康教育下基层”活动，向基层单位广大离退休干部和老干部工作人员普及健康保健知识，以实际行动为老同志、为基层做好事办实事。今年更是结合开展以“展示阳光心态、体验美好生活、畅谈发展变化”为主题的为党和人民的事业增添正能量活动，以心理保健为专题，引导老同志以更加阳光的心态汇聚和传递正能量。

　　(中共南沙区委老干部局供稿)